Infartos al miocardio, accidentes vasculares cerebrales, insuficiencia cardíaca, arritmias, entre otras enfermedades cardiovasculares, son la principal causa de muerte en Chile. Conozca más sobre ellas y descubra cuáles son los principales factores de riesgo cardiovascular.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo y en Chile, llegando a un 27% de los fallecidos al año en nuestro país (ref 1). Además, es la principal causa de muerte en mujeres, incluso por sobre el cáncer de mama (Ref 2).

Esto se relaciona directamente con el riesgo cardiovascular, concepto que podemos entender a través de las palabras del científico inglés Thomas Sydenham:

“El hombre tiene la edad de sus arterias, o sea, los que mantienen sus arterias sanas, son jóvenes y los que tienen arterias enfermas, obstruidas con colesterol, son viejos”.

¿Qué son las enfermedades cardiovasculares y por qué ocurren?

Las arterias son las “tuberías” que permiten que la sangre fluya por todo el cuerpo, especialmente hacia el corazón, cerebro y riñones.

Cuando estas arterias se dañan o se obstruyen:

• En el corazón → se producen infartos
• En el cerebro → infartos o hemorragias
• En el riñón → falla de la función renal

Factores de riesgo cardiovascular

Los principales factores de riesgo que llevan a la obstrucción o daño de las arterias se dividen en:

• Factores de riesgo no modificables
• Factores de riesgo modificables

Factores de riesgo no modificables

• Edad: a mayor edad, mayor riesgo cardiovascular. Chile es un país que envejece, con una expectativa de vida de 85 años en mujeres y 80 años en hombres (Ref 3).
• Sexo masculino: los hombres presentan daño arterial desde los 45 años, mientras que en las mujeres suele comenzar alrededor de los 55 años, debido a la protección hormonal.
• Antecedentes familiares: historia de hipertensión, diabetes, colesterol elevado o muerte prematura en la familia aumenta el riesgo.

Factores de riesgo modificables

• Hipertensión arterial: afecta al 27,6% de la población en Chile (Ref 1). Es una condición frecuente y muchas veces no presenta síntomas.
• Colesterol alto: se acumula en las paredes de las arterias, favoreciendo su obstrucción.
• Diabetes: presente en un 12,3% de la población, daña las arterias y acelera la progresión de enfermedades cardiovasculares.
• Tabaquismo: presente en un 33% de la población, además de un 15,2% de fumadores pasivos (Ref 1).
• Sobrepeso y obesidad: afectan al 39,8% y 34% de la población respectivamente, asociándose a otros factores de riesgo.

👉 Otros factores relevantes asociados al estilo de vida:

• Sedentarismo
• Alimentación poco saludable
• Estrés

¿Por qué es importante controlar los factores de riesgo?

Es frecuente que una misma persona presente varios factores de riesgo cardiovascular, lo que aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón o del sistema circulatorio.

Por eso, es fundamental:

• Mantener controles médicos periódicos
• Seguir los tratamientos indicados
• Adoptar hábitos de vida saludables

Prevención de enfermedades cardiovasculares

La prevención es clave para reducir el riesgo cardiovascular.

Llevar una vida saludable, junto con el manejo adecuado de los factores de riesgo, puede ayudar a prevenir complicaciones como infartos o accidentes cerebrovasculares.

Referencias

1. ENS 2016-2017, diapo 38
2. ENS 2016-2017, diapos 14 y 20
3. ENS 2016-2017

 

1. ENCUESTA NACIONAL DE SALUD 2016-2017 Primeros resultados

Acceso:  http://www.minsal.cl/wp-content/uploads/2017/11/ENS-2016-17_PRIMEROS-RESULTADOS.pdf.

2. ANUARIO DE ESTADÍSTICAS VITALES 2015  INE

Acceso : http://www.ine.cl/estadisticas/demograficas-y-vitales?categoria=Vitales

3. OPS Nuevo Informe de Salud en las Américas  2017

Acceso : https://www.paho.org/salud-en-las-americas-2017/?page_t_es=informes%20de%20pais/chile&lang=es